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Nitrate de créatine
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Nitrate de créatine

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Informations de base

Modèle: EHP-CN001

Product Name: Creatine Nitrate

CAS#: 89695-59-0

Additional Info

Détails d'emballage: tambour, carton, sac

productivité: 20 tons per week

marque: sino-excellent

transport: Ocean,Land,Air

Lieu d'origine: Chine (continentale)

Capacité d'approvisionnement: 20 tons per week

Certificats : ISO/KOSHER/HALAL

Code SH: 2930909090

Hafen: Shanghai,Tianjin,Qingdao

Description du produit

Product Name: Creatine Nitrate
Specifications: 99%
Appearance: white crystal powder
CAS No.: 89695-59-0
Molecular Formula: C4H8N4O4
Molecular Weight: 194.5
Shelf Life: 2 Years
Packing:  In cardboard drum, 25kgs/drum


Le nitrate de créatine est une forme de créatine où la molécule se trouve dans un groupe nitrate, et cette forme de créatine est actuellement testée pour voir sa valeur en tant que supplément nutritionnel.

Le nitrate de créatine est plus soluble que le monohydrate de créatine, une propriété similaire à celle des autres formes de créatine (créatine micronisée, créatine malate ou citrate) et n'a actuellement aucune étude soutenant son utilisation par rapport aux autres formes de créatine.


UNE FONCTION:

1. AUGMENTATION DES NIVEAUX DE CRÉATINE MUSCULAIRE.
Pour que la créatine soit efficace, vous devez voir des niveaux accrus de créatine dans le muscle squelettique. Selon des recherches récentes, une augmentation de 10 à 40% de la créatine musculaire et des réserves de PC a été observée avec la supplémentation en créatine.
Ces résultats ont été observés après l'observation d'un protocole de «chargement» spécifique. Ce protocole implique l'ingestion d'environ 0,3 g / kg / jour pendant 5 à 7 jours (environ 20 grammes par jour par incréments de 5 grammes) et 3 à 5 g / jour après la première période de 5 à 7 jours.
Alors que d'autres protocoles ont été suggérés qui n'impliquent pas de phase de chargement et de «cycle» sur une supplémentation en créatine, ils ne se sont pas révélés tout aussi efficaces pour maintenir des niveaux accrus de niveaux de créatine musculaire.

2. AUGMENTATION DE LA PUISSANCE ET DES PERFORMANCES.
La supplémentation en créatine semble être le complément nutritionnel légal le plus efficace actuellement disponible pour améliorer la capacité anaérobie et la masse maigre (LBM). La recherche entourant les effets ergogéniques de la supplémentation en créatine est vaste avec des centaines d'études publiées examinant exactement ces deux résultats. Environ 70% des recherches ont rapporté une augmentation significative (P <0,05 pour les statistiques des gens) de la capacité d'exercice, alors qu'aucune n'a signalé d'effet ergolytique.
À court et à long terme, la supplémentation en créatine semble améliorer la qualité globale de l'entraînement, conduisant à des gains de force et de performance de 5 à 15% supérieurs. De plus, presque toutes les études indiquent qu'une supplémentation «correcte» en CM augmente la masse corporelle d'environ 1 à 2 kg au cours de la première semaine de chargement.
Dans la position de l'International Society of Sports Nutrition sur la créatine, les auteurs déclarent: «Le nombre considérable d'enquêtes menées avec des résultats positifs de la supplémentation en CM nous amène à conclure qu'il s'agit du supplément nutritionnel le plus efficace disponible aujourd'hui pour augmenter la capacité d'exercice à haute intensité et construire une masse maigre ».

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Groupes de Produits : Nutrition sportive > Créatine

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